A propos d'Audrey Maingonnat

Je suis Audrey Maingonnat, Psychopédagogue

Ma conviction

Je crois que nous avons tous un potentiel caché à l'intérieur de nous.
Mais en voulant rentrer dans les cases, on étouffe une immense partie de nous-même. Et lorsque nous nous éloignons de ce qui nous fait profondément vibrer, notre corps nous le rappelle : douleurs, burn-out, maladies. Je suis convaincue que toutes les réponses sont (déjà) à l'intérieur de nous.
Pour que chaque femme…S’autorise à croire en elle et ses rêves,Assume sa lumière, sa valeur,Ne s’excuse plus d’exister,Trouve sa (juste) place,Retrouve l’alignement avec son chemin de vie.

Mon histoire

J'ai grandi avec la sensation d'être différente et une difficulté à trouver ma place. Alors j'ai appris à me conformer, à m'adapter, à ne pas faire de vagues. J’ai coché toutes les cases : la petite fille sage, la bonne élève, le parcours brillant, le CDI rassurant. Sur le papier, j’avais tout pour être heureuse. En réalité, je me sentais vide, éteinte. Blues du dimanche soir, perte de sens, boule au ventre, pas de passions apparentes, l'impression de passer à côté de ma vie. Chaque matin, je me réveillais en me demandant C'est donc ça ma vie ?
Jusqu'au jour où la maternité m'a bousculée et transformée. Qui suis-je vraiment ? Qu'est-ce qui m'anime profondément ? Je passe des années à travailler sur moi, étudier le développement personnel et comprendre comment on peut trouver sa voie. Tu sais Audrey tu es un rond qui veut rentrer dans un carré. C'est à toi de créer ta voie et d'aider les autres à trouver la leur
Cette quête de sens devient ma plus grande force et ma mission. En 2022, j'étudie la psychopédagogie et numérologie pour renforcer ma compréhension de l'humain. 1 an après, je quitte mon CDI pour aider les femmes à trouver leur voie. Depuis 2025, j'interviewe des femmes inspirantes qui ont changé leur vie. Pour créer de l’inspiration, provoquer des déclics. Et montrer que nos épreuves et nos différences peuvent devenir nos plus grandes forces.
Ce partage à coeur ouvert pour vous rappeler que vous aussi, vous pouvez vous réinventer (même en partant de zéro). Je transmets aujourd'hui tout que j'aurais eu besoin d'avoir quand je cherchais ma (juste) place : moments d'introspection, vidéos inspirantes, douceur, bienveillance et surtout... la permission d’être soi.

Authenticité

Mes accompagnements sont une invitation à rencontrer toutes les parties de soi trop longtemps reniées, refoulées, enfouies. Pour s'aimer et s'aligner avec qui l'on est profondément.

Transmission

Je partage avec beaucoup de douceur et d'amour mes outils pépites et ma méthode accessible pour déployer l'amour de soi et révéler ce qui nous fait vibrer. Suis ton âme, elle connait le chemin

Responsabilité

Je suis convaincue que nos épreuves peuvent devenir des cadeaux mal emballés pour se retrouver soi et évoluer vers notre (juste) chemin. Nous avons le pouvoir de transformer nos douleurs en forces et nos épreuves en nouveau départ.

Master en Ressources Humaines

2017, par Sup Expertise

Certificat de Psychopédagogie

2022, par Isabelle PAILLEAU (Auteure et Psychologue clinicienne du travail et des apprentissages)

Certificat en bilan de compétences

2023, par Emeric LEBRETON (Dr en Psychologie, CEO Orient'action)

Méthodes de libération des émotions

2024, Raconte-moi mon histoire par Audrey MEE (Kinésiologue) + La Parole au Bébé par Brigitte DENIS (Kinésiologue Canadienne)

Numérologie

2025 par Eva BOBIN (Numérologue)
Ateliers de perfectionnement : Numérologie et tarot, Numérologie et reconversion,Numérologie et parentalité.

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AUDREY MAINGONNAT

Organisme de formation enregistré sous le n°3260 0434060 auprès du Préfet de la région Hauts-de-France. Ce numéro de DA est un enregistrement, il ne vaut pas agrément par l'Etat.
La certification qualité a été obtenue au titre des catégories d’actions suivantes : Bilans de compétences.