Qui suis-je ?

Je suis Audrey Maingonnat, Psychopédagogue certifiée en bilan de compétences

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Ma mission

J'aide les femmes à se révéler, oser et rayonner dans leur vie professionnelle et personnelle. Depuis 2026, j'interviewe sur ma page Instagram des femmes inspirantes qui ont transformé leur vie. Pour créer de l’inspiration, provoquer des déclics et révéler le potentiel unique de chaque femme. Et montrer que nos épreuves et nos différences peuvent devenir nos plus grandes forces.

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Ma conviction

Je crois que nous avons tous un potentiel caché et que toutes les réponses sont déjà à l'intérieur de nous.
Mais qu'en voulant rentrer dans les cases, on étouffe une immense partie de nous-même. Et lorsque nous nous éloignons de ce qui nous fait profondément vibrer, notre corps nous le rappelle : douleurs, burn-out, maladies.
Pour que chaque femme…S’autorise à croire en elle et ses rêves,Déploie sa lumière,Trouve sa place,Et suive son juste chemin.

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Mon histoire

J'ai grandi avec la sensation d'être différente. Alors j'ai appris à m'adapter, à ne pas faire de vagues. J’ai coché toutes les cases : la petite fille sage, la bonne élève, le parcours brillant, le CDI rassurant. Sur le papier, j’avais tout pour être heureuse. En réalité, je me sentais vide, éteinte. Blues du dimanche soir, perte de sens, pas de passions apparentes, l'impression de passer à côté de ma vie. Chaque matin, je me réveillais avec la boule au ventre en me demandant C'est donc ça ma vie ?
Je passe +10 ans en quête de sens à mieux me comprendre moi et le fonctionnement humain. J'étudie le développement personnel et les parcours de transformation pour comprendre comment trouver sa voie. Jusqu'au jour où la maternité m'a bousculée. Qui suis-je vraiment ? Qu'est-ce qui m'anime profondément ?
Je me forme en psychologie positive et bilan de compétences. Fin 2022, je quitte mon CDI pour créer mon entreprise pour guider les femmes vers leur juste chemin. Je leur transmets tout que j'aurais eu besoin d'avoir quand je cherchais ma voie : moments d'introspection, témoignages inspirants, du soutien et surtout... la permission d’être soi.

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Mes valeurs

Authenticité

Mes accompagnements sont une invitation à rencontrer toutes les parties de soi trop longtemps reniées, refoulées, enfouies. Pour s'aimer et s'aligner avec qui l'on est profondément.

Transmission

Je partage avec beaucoup de douceur et d'amour mes outils pépites et ma méthode accessible pour révéler ce qui nous fait vibrer. Suis ton âme, elle connait le chemin

Responsabilité

Je suis convaincue que nos épreuves peuvent devenir des cadeaux mal emballés pour se retrouver soi et évoluer vers notre juste chemin. Nous avons le pouvoir de transformer nos douleurs en forces et nos épreuves en nouveau départ. 


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Mon expertise en accompagnement de l'Humain

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Master en Ressources Humaines

2017, par Sup Expertise

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Certificat de Psychopédagogie

2022, par Isabelle PAILLEAU (Auteure et Psychologue clinicienne du travail et des apprentissages)

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Certificat en bilan de compétences

2023, par Emeric LEBRETON (Dr en Psychologie)

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Méthodes de libération des émotions

2024, Raconte-moi mon histoire par Audrey MEE (Kinésiologue) + La Parole au Bébé par Brigitte DENIS (Kinésiologue Canadienne)

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Numérologie

2025, par Eva BOBIN (Numérologue)
Spécialisations tarot, reconversion, parentalité.

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Philosophie IKIGAÏ

2025, par Fanny Wimmer (Coach et Sophrologue) 

Une question ?

Ecrivez-moi et je vous réponds dans les 48 heures.

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