Les services

Pour toutes celles ...
● Qui sont curieuses de mieux se comprendre,
● Qui doutent d'elles-mêmes et s'excusent d'être qui elles sont. Elles se sentent illégitimes, jamais assez bien, jamais à la hauteur,
● Qui ne se sentent plus à leur place. Elles se sentent différentes et s'adaptent en permanence pour rentrer dans les cases,
● Qui ont besoin de se redécouvrir après une transition de vie dont personne ne voit les cicatrices (maternité, rupture, burn-out, entreprenariat, licenciement...). Elles se sentent seules, incomprises et mettent leur souffrance sous silence,
● Qui vont au travail à reculons, avec la boule au ventre. Le vendredi est une délivrance et le dimanche soir une angoisse,
● Qui ont tout pour être heureuse mais qui se sentent éteintes, en perte d'énergie, de joie et de motivation,
● Qui se sentent coupées d'une part d'elles-mêmes et qui étouffent dans une version trop petite de qui elles sont vraiment,
● Qui ne trouvent plus de sens à ce qu'elles font. Elles veulent changer de voie mais ne savent pas ce qu'elles peuvent faire d'autres de leur vie,
● Qui se sentent bloquées dans un job qui les sécurise mais qui ne les épanoui plus,
● Qui donnent tout jusqu'à l'épuisement et leur corps commence à dire stop (douleurs, burn-out),
● Qui s'oublient en faisant toujours passer les autres avant leurs propres besoins. Elles ont tellement mis leurs rêves et envies de côté qu'elles ne savent plus ce qui les fait (vraiment) vibrer et ce pour quoi elles sont douées.
Format : - 8 séances individuelles de 1h30 réparties sur 10 semaines (en visio)- Un espace personnel en ligne (vidéos inspirantes, exercices guidés, tests de personnalité)
Tarif : Eligible avec votre CPF

Les outils et la méthode pour retrouver l'envie de vous lever le matin

- En partenariat avec ORIENT'ACTION, organisme de référence reconnu pour l’excellence de ses bilans de compétences et récompensé par le Prix Psychologie 2025,
- Améliorée par les retours de +50 femmes accompagnées, qui ont contribué à rendre cette méthode encore plus claire et transformatrice,
- Qui allie le meilleur de l'Humain et de l'IA pour vous aider à explorer des projets alignés avec votre personnalité, envies et compétences,
- Qui rassemble mes outils pépites que j'ai étudié et expérimenté depuis +10 ans et qui m'ont guidé dans mon évolution personnelle et professionnelle : psychopédagogie, numérologie, oracles, philosophie japonaise IKIGAI.

Je suis Audrey Maingonnat, Psychopédagogue certifiée en bilan de compétences et numérologie

J'ai grandi avec la sensation d'être différente et une difficulté à trouver ma place. Alors j'ai appris à me conformer, à m'adapter, à ne pas faire de vagues. J’ai coché toutes les cases : la petite fille sage, la bonne élève, le parcours brillant, le CDI rassurant. Sur le papier, j’avais tout pour être heureuse. En réalité, je me sentais vide, éteinte. Blues du dimanche soir, perte de sens, boule au ventre, l'impression de passer à côté de ma vie et pas de passions apparentes. Chaque matin, je me réveillais en me demandant C'est donc ça ma vie ?
Jusqu'au jour où la maternité m'a bousculée et transformée. Qui suis-je vraiment ? Qu'est-ce qui m'anime profondément ? Je passe des années à travailler sur moi, étudier le développement personnel et comprendre comment on peut trouver sa voie. Tu sais Audrey tu es un rond qui veut rentrer dans un carré. C'est à toi de créer ta voie et d'aider les autres à trouver la leur
Cette quête de sens devient ma plus grande force et ma mission. En 2022, je me forme en psychopédagogie et numérologie pour renforcer ma compréhension de l'humain. 1 an après, je quitte mon CDI pour aider les femmes à trouver leur voie. Depuis 2025, j'interviewe des femmes inspirantes qui ont transformé leur vie. Pour créer de l’inspiration, provoquer des déclics. Et montrer que nos épreuves et nos différences peuvent devenir nos plus grandes forces.
Ce partage à coeur ouvert pour vous rappeler que vous aussi, vous pouvez vous réinventer (même en partant de zéro). Je transmets aujourd'hui tout que j'aurais eu besoin d'avoir quand je cherchais ma (juste) place : moments d'introspection, vidéos inspirantes, douceur, bienveillance et surtout... la permission d’être soi.

Ce n'est pas ...

Un suivi médical ou psychologique
Une analyse de vos compétences
Une baguette magique pour tout plaquer et trouver LE job de vos rêves
Des cases à cocher et des tests de personnalité que l'on trouve sur Google

C'est ...

Une méthode accessible pour poser des mots clairs sur vos envies, vos besoins et votre personnalité
Une (trans)formation qui demande du temps et de l'énergie, compatible avec votre activité professionnelle
Une boussole pour votre carrière et vos projets personnels

3 jours pour révéler ce qui vous fait (vraiment) vibrer

Un groupe de femmes, des parcours de vie et métiers différents avec les mêmes objectifs :
- Comprendre ce qui vous rend unique- Découvrir ce qui vous anime profondément- Clarifier votre projet de vie personnelle et professionnelle
C'est votre ME TIME !

Première session : Janvier 2026- Jour 1 : 12/01 de 20h30 à 22h30- Jour 2 : 13/01 de 20h30 à 22h30- Jour 3 : 14/01 de 20h30 à 22h30
Le lien de connexion à la visio vous sera envoyé par mail après votre inscription.
Tarif : 149€

Une question ?

Ecrivez-moi un message via le formulaire de contact et je vous réponds dans les 48 heures.

ENVOYER UN MESSAGE

AUDREY MAINGONNAT

Organisme de formation enregistré sous le n°3260 0434060 auprès du Préfet de la région Hauts-de-France. Ce numéro de DA est un enregistrement, il ne vaut pas agrément par l'Etat.
La certification qualité a été obtenue au titre des catégories d’actions suivantes : Bilans de compétences.